Descrição
Este curso pretender transmitir os recursos necessários a todos aqueles que queiram ir um pouco mais além em terreno de montanha invernal vias e montanhas um pouco mais exigentes.
Destaques
- Participe numa formação que lhe irá permitir ir mais além no contexto alpino
- Aprenda técnicas avançadas de progressão em montanha invernal
- Conheça todas as possibilidades que o maciço central de Península Ibérica proporciona para este tipo de actividades
Pré-Requisitos
Ter experiência em alpinismo clássico ou ter frequentado o curso de Iniciação ao Alpinismo ou de Aperfeiçoamento ao Montanhismo.
Duração
40h
- 8h de aula teórico-prática distribuidas por duas aulas em horário pós laboral
- 32h de aulas práticas distribuidas em um dia de fim-de-semana
e três dias de fim-de-semana prolongado
Dificuldade física
Dificuldade técnica
Programa
– Avaliação dos perigos em terreno Alpino – Equipamento pessoal e colectivo – Técnicas de progressão em pendentes inclinadas: piolet tracção – Colocação de pontos de segurança movíveis em terreno misto e em gelo – Montagem de reuniões em terreno misto e em gelo – Técnicas de segurança e progressão em terreno misto – Planificação de itinerários – Pernoita e bivaque em montanha
Nota
– Número mínimo de participantes: 3 – Número máximo de participantes: 6
Inclui
– Acompanhamento de um membro da equipa OUTSIDE (1 formador por cada 3 participantes) – Material de segurança individual e colectivo – Textos de apoio e mapas – Seguro de actividade – Alojamento em albergue (3 noites) – 3 pequenos-almoços – 2 jantares
Exclui
– Despesas até ao local onde se inicia o programa – Alimentação não especificada – Vestuário e calçado específico
Preço
750€
